男4人兄弟の末っ子に生まれ、母の手伝いをさせられる中で料理に親しみ、 中高生時代の登山部で腕を磨き、何故か中学生の頃からケーキ作りにいそしみ、 筋金入りの料理好きです。

ビーフシチュー

圧力鍋を使って、牛肉が口の中でパラリとほぐれるビーフシチューです。
はっきり言って8人前くらいあるのでは。。。。でも我が家の一回の製作量です。
少々あまっても、翌日子供達が片付けてくれます。

材料

基本
材料 分量
牛肉(かたまり) 700g
ニンジン 2本
玉ねぎ 3個
ジャガイモ(中) 3個
スープ
材料 分量
赤ワイン 2/3カップ
ケチャップ 1/3カップ
水 4カップ
デミグラスソース 2缶
塩 少々
胡椒 少々

作り方

  1. 牛肉を3cm角くらいに大きく切り、塩コショウをします。
  2. 牛肉をフライパンで焼き、表面に焦げ目をつけ、圧力鍋に移します。
  3. 蓋を開けたまま、ワインとケチャップを入れ、10分ほど煮込みます。
  4. その間にニンジンを切って面取りをし、玉ねぎを8つに割ります。
  5. 肉を焼いたフライパンでニンジンと玉ねぎを軽くいため、圧力鍋に移します。
  6. 水とスープの元を加え、沸騰させます。沸騰したらアクを取り、デミグラスソースを加えます。
  7. 圧力鍋に蓋をし、弱火で1時間20分煮込みます。火を止めて、蒸気が抜けるのを待ちます。
  8. その間にジャガイモを適当な大きさに切り、面取りをします。
  9. 圧力鍋の蒸気が抜けたら、蓋を取ってジャガイモを入れます。
  10. あとはジャガイモが煮えるまで、30分くらい煮込みます。
  11. 最後に塩コショウで味を調えます。
  12. 皿に盛り付けた後、有れば生クリームを少したらすと、一層おいしくなります。

水は少なめに書いてます。出来上がりを見ながら追加してください。
いつも2種類のデミグラスソースの缶詰をミックスします。なんとなくなのですが、そのほうが味が深まる気がして。。

我が家では、付け合せにフェトゥチーネという”きし麺”みたいなパスタを添えます。
あとはガーリックトーストにしたフランスパン。料理の残りの赤ワインをつければ。。。